直ぐに目が疲れたり、肩や首筋がこったり頭痛が起きやすい場合

●直ぐに目が疲れたり、肩や首筋がこったり頭痛が起きやすい場合
屈折異常とは、遠くからきた光が網膜面で像を結ばない状態で、近視、遠視および乱視がこれに当たります。


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屈折異常・眼精疲労→眼科を受診しましょう



乱視
遠くも近くも、同様にぼやけて見えます。円柱レンズの使用で矯正されます。眼精疲労が起こります。乱視は入ってくる光をもっとも強く屈折する主径線と、それと直交する弱径線があります。方向が垂直な場合を直乱視、水平な場合を倒乱視といっています。
乱視は、角膜の彎曲［わんきょく］が方向によって異なるために起こりますが、そのほかに水晶体乱視、眼底乱視などがあります。治療は、円柱レンズで矯正します。角膜表面にところにより凹凸があり、方向によって一定の彎曲がない状態をいいます。円柱レンズでは矯正でコンタクトレンズで矯正します

肩こり
高年齢になると肩こりは当たり前のように思われていますが、頸椎は運動範囲が広く、重い頭をのせているので、変形性脊椎症を起こすことがよくあり、肩こりの大きな原因になっています。肩こりや後頭部痛、重症にしびれも伴います。骨粗鬆症の人には特に起こりやすくなります。鞭打ち症も含めて、頸椎の外傷のあとに肩や肩甲骨の内側にこりや痛みをうったえる人は頸椎の運動で症状が強くなり、若い人にもよくみられます。